植芝充央さんの合気道上達革命とは？ | ネット通販で楽しく豊かな暮らしを手に入れよう

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「なぜ、自分の合気道は思うように上達しないのか？」

〜合気道の悩みに寄り添う、あなたのための学び直しの道〜

あなたは今、こんな疑問を抱えていませんか？

道場に通い続け、昇級・昇段審査を目指す中で、ふと立ち止まってしまう瞬間。誰にでもあるのではないでしょうか。

ところで、あなたは「本質的な上達」とは何だと思いますか？

技の見た目を綺麗にすること？それとも、審査で合格すること？

――そのどれも大切ですが、本当に目指したいのは「合気道が自分の身体に染み込み、自然と技が出る」状態ではないでしょうか？

しかし、そう簡単に到達できないのが合気道の奥深さでもあります。

技の動画を何本も見たのに、実践すると体が思うように動かない。そんな経験、ありませんか？
「形」はわかっていても、「感覚」がわからない。
技をかけても相手が自然に崩れない。逆に、自分が力んでしまう。
こうしたズレの正体は何なのでしょうか？

それは、「正しい基本動作が身についていないこと」に尽きます。

例えば、一教の裏をスムーズに転換するには、ただ腕を動かすだけでは不十分です。
重心の移動、足捌き、間合い――それらが一つでもずれていれば、技の「核」は伝わりません。

では、それらをどうやって修正し、身につければ良いのでしょう？

合気道は試合がありません。だからこそ、自分の技の精度や感覚を客観的に測るのは難しい。
ましてや、近くに信頼できる指導者がいなかったり、道場での稽古回数が限られていると、自己流になりがちです。

でも、自己流の稽古はなぜ上達しないのでしょう？

それは、自分では気づけない「ズレ」を修正できないからです。
「この技、たぶん合ってるはず……」という感覚で続けていても、その小さなズレが積み重なれば、やがて大きなブレーキになります。

では、どうすればいいのでしょう？
厳しい修行？毎日何時間も道場に通う？それとも、体力を鍛えること？

そうではありません。

大切なのは、「本質を理解した上で、正しい順序で反復すること」です。
たとえば、本部道場が伝える指導では、以下の３ステップに集約されます：

「こんな当たり前のことで変わるの？」と思うかもしれません。
でも、合気道は“当たり前”を正しく積み重ねることで、自然と体が動くようになっていく武道です。

技を極めることばかり意識して、「受け」はおろそかになっていませんか？

でも、審査や日常の稽古で、「受け」が上手に取れるかどうかはとても大切です。
特に、安全性と技の完成度の両面において、受けの質が道場全体のレベルを左右します。

柔らかく、綺麗な受け。
それは、技の正確さだけでなく、相手との「気の交流」を体現するものでもあります。

では、どこで、どうやってその受けの技術を学べばよいのでしょうか？

公益財団法人合気会の本部道場――
ここは、開祖・植芝盛平翁の教えを現在に伝える、合気道の中心地です。

そしてその道場長である植芝充央氏は、開祖の曾孫として、国内外で数多くの指導にあたっています。
彼が監修した『合気道上達革命』は、合気道を深く、正しく学びたい全ての方のために作られました。

この教材には、以下のような悩みに応えるヒントが凝縮されています：

さらに、教材の中には本部道場の実際の演武も収録。
言葉では伝えきれない“気”や“流れ”を、視覚と感覚で学ぶことができます。

合気道は、何歳からでも始められます。
しかし、本当に年齢や体力が関係ないと言えるのでしょうか？

本部道場では、50年以上にわたって幅広い世代の指導を行ってきた実績があります。
その中で導き出された「誰でも上達できる原則」をこの教材に反映しています。

つまり、あなたが今どんなレベルであっても、正しい知識と方法をもとに取り組めば、必ず変化が生まれるということです。

合気道に迷いが生じたとき、それは上達のチャンスでもあります。

今までとは違う角度で技を見ることで、新たな気づきが得られるかもしれません。
長年抱えていた疑問の答えが、意外と基本の中に隠れていた――そんな発見があるかもしれません。

あなたは、何のために合気道を続けてきたのでしょうか？
審査に合格することだけが目的ですか？
それとも、自分を高め続ける「道」を歩むため？

その問いに、もう一度素直に向き合ってみてください。
そして、もしほんの少しでも「もっと上手くなりたい」と願うなら――
本部道場の知恵と経験に、少し頼ってみるのも悪くないかもしれません。